tus preguntas

En esta sección encontrarás las respuestas a las principales preguntas y dudas que suelen surgir en torno al centro, sus actividades y su normativa interna.

Nuevo protocolo de acceso y uso de las instalaciones (Covid-19): 

Para cualquier otra duda, por favor pregúntanos.

Puedes empezar en el momento que más te apetezca; el primer mes únicamente pagarías la proporcionalidad de cuota de los días que queden del mes.
Tienes información resumida y más extensa en el menú de “Actividades y horarios” de la web, acerca de los diferentes enfoques y características de cada actividad.
Sí. Siempre ofrecemos la oportunidad de probar una clase de forma gratuita (previo aviso).
Las clases a las que podrás asistir dependerán del grupo o grupos en los que te has inscrito, según la modalidad de suscripción correspondiente. Consúltanos para más información.
Ver documento «NORMATIVA INTERNA, MEDIDAS DE SEGURIDAD SANITARIA
Y CONDICIONES DE ADMISIÓN «.
Tendrás plaza reservada únicamente en el grupo o grupos en los que te hayas inscrito. Consúltanos para más información.
Ver documento «NORMATIVA INTERNA, MEDIDAS DE SEGURIDAD SANITARIA
Y CONDICIONES DE ADMISIÓN «.
No, por el momento (contexto COVID) sólo podrás asistir a los grupos en los que estés inscrito/a y a las horas que corresponda. Consúltanos para más información.
Ver documento «NORMATIVA INTERNA, MEDIDAS DE SEGURIDAD SANITARIA
Y CONDICIONES DE ADMISIÓN «.
Todas las actividades te aportarán algo interesante, ya que cada una hace hincapié en un enfoque y unas cualidades diferentes de la práctica, y al mismo tiempo, todas ellas comparten la misma esencia. Además son complementarias entre sí.
En el menú “Actividades y horarios” de la web tienes una explicación de las características de cada actividad. Si tienes cualquier duda o prefieres que te orientemos personalmente, pídenos cita y te atenderemos gustosamente.
Trae ropa cómoda, algo de abrigo que puedas quitarte y ponerte fácilmente según la temperatura de la sala y preferiblemente tu propio material para la práctica (contexto COVID).
Ver documento «NORMATIVA INTERNA, MEDIDAS DE SEGURIDAD SANITARIA
Y CONDICIONES DE ADMISIÓN «.
Generalmente solemos disponer de todo el material necesario, pero en el contexto COVID es preferible que traigas tu propio material.
Ver documento «NORMATIVA INTERNA, MEDIDAS DE SEGURIDAD SANITARIA
Y CONDICIONES DE ADMISIÓN  «.
Es conveniente que acudas a tu práctica con el estómago vacío o poco lleno siempre que puedas; o bien, deja que pasen un par de horas si has realizado una comida importante.
Si puedes encajarlo en tu horario, después de practicar, procura que pasen al menos 30 minutos antes de la siguiente comida. Asimilarás mejor los beneficios de la práctica.
En condiciones normales sí, pero en el contexto COVID no se podrán usar las duchas.
Ver documento «NORMATIVA INTERNA, MEDIDAS DE SEGURIDAD SANITARIA
Y CONDICIONES DE ADMISIÓN «.
El silencio juega un papel importante en las actividades que practicamos en el Centro. Por favor, apaga o silencia tu móvil mientras estés en clase y habla bajo. Contribuye a mantener un entorno silencioso, respetuoso y tranquilo.
Las actividades que impartimos no tienen contraindicaciones relevantes cuando se goza de buena salud. Sin embargo, en los ejercicios que puedan tenerlos y dependiendo de las condiciones particulares de cada uno, el profesor acostumbra a recordarlas antes de realizarlos.
En cualquier caso te recomendamos que informes al profesor antes de cada clase si tienes cualquier lesión, dolencia o limitación de cualquier tipo. Te pediremos también que cumplimentes un breve cuestionario confidencial de salud cuando te inscribas. Así podremos orientarte mejor de cara a tu práctica. Es por tu propio bien mantenernos informados sobre tu estado de salud para poder ayudarte mejor. Consulta y acepta por favor las condiciones de inscripción y normativa de la escuela.
La puntualidad es muy importante, por lo que te recomendamos que acudas con suficiente antelación (10-15 min antes de la hora de inicio).
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Kaixo,
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Hola ,
¿En qué podemos ayudarte?

Director de la escuela Dharananda Yoga Durango y coordinador de sus programas formativo-pedagógicos.  Lleva 25 años practicando Yoga y 15 años enseñándolo. Profesor de Yoga Integral (Hatha y Raja Yoga), Yoga Prenatal y Yoga Aéreo. Terapeuta de Yoga Chikitsa (Yogaterapia).

Profesor de Yoga titulado por la International Yoga Teachers’ Association (linaje I.Y.T.A.-Australia; Swami Nirmalananda, discípula de Swami Satyananda y Swami Venkatesananda).

Especialista en Yoga Chikitsa (Yogaterapia), de la mano de Swami Tirthananda (Dr. Francisco Luid; discípulo directo de Paramahansa Swami Satyananda).

Ha recibido enseñanzas de Swami Tirthananda, Danne Smith, Montse Barangé, Gemma Vidal, Juan José Enrique, Mikel Estancona, Ananda Parvati, Pierre Losá, Krista Satler, Dilip Kumar, Patricia Lázaro, José Luis Marín, Núria Vives, Carles Claramunt, Manuel Morata, o Vicente Merlo, entre otros.

2ª persona autorizada en España para la enseñanza de “Unnata Aerial Yoga”. Formado directamente con su creadora, Michelle Dortignac.

Formación en Business Yoga para empresas de la mano de Yolanda Modrego (Alma Yoga, Barcelona).

Licenciado en Ciencias Ambientales por la Universidad Autónoma de Barcelona (UAB), Máster en Ingeniería Ambiental por el Instituto Químico de Sarrià (IQS), y Técnico Superior en Seguridad, Higiene, Psicosociología y Ergonomía aplicada.  Ha trabajado como Consultor, Auditor y Responsable de Calidad y Medio Ambiente para empresas líderes a nivel nacional.

Hoy en día combina la gestión organizativa y consultiva con la dedicación al Yoga, promoviendo proyectos que trabajen en favor del desarrollo del bienestar y del crecimiento de las personas en los ámbitos personales y empresariales.