Albisteak

Datorren maiatzak 25ean, larunbata, "supera el estrés y la ansiedad Yoga eta Psikologia tailerra izango dugu Juan José Enrique-ren eskutik. Tailer honetan zure zirkunstantzia estresagarriak gestionatzen eta zure bizitzan estres-a eta antsietatea kontrolatzeko ohitura zehatzak garatzen ikasiko duzu. Erreserba ezazu zure tokia maiatzak 3-a baino lehen eta eskeinitako deskontuaz gozatu!

Datorren azaroak 24an, larunbata, "Yoga & Danza, fluye con el movimiento" tailerra izango dugu Yoga eta Dantza irakasle den Iasmina Balenciaga-ren eskutik. Tailer honetan, Dantza eta Yoga elkartuko dugu. Erreserba ezazu zure tokia eta zatoz mugimendu jaretasun horrekin konektatzera!  

Yogaren esentziatik eta,  oihalen (kolunpioen) bidez, Aire-Yogak gure haurtzaroaren zati bat itzultzen digu esplorazio eta bizitasunez. Askatzea, irekitzea eta grabitatearen zentzuan jariatzea dira bere izaeraren ezaugarri nagusiak.

Datorren uztailak 27an 2017/2018 kurtsoko klaseei amaiera emango diegu eta zentrua udako atsedenaldia hartzeko uztailak 30tik abuztuak 26ra itxita egongo da. 2018/2019 kurtso berriko klaseak datorren irailak 3an hasiko dira eta idazkaritza abuztuak 27tik aurrera jendeari arreta emateko zabalik egongo da. Uda zoriontsu bat izan dezazula opa dizugu!

Uda gertu daukagu eta 2017-2018 kurtsoa amaitzear dago. Udako hilabete hauetan askok oporrak hartzen dituztela kontutan hartuta eta zentruak dituen baliabideak era eraginkor batean erabiltzeko asmoarekin, urtero bezala, ordutegian klase batzuk  kontzentratuko ditugu, eta aurten Yoga kanpoaldean praktikatzeko aukera izango dugu ere!

Maiatzak 12 eta 13an (larunbata eta igandea), "Periné, embarazo y post-parto" yoga tailerra izango dugu Àngels Massagué-ren eskutik. Àngels Massagué-k, Blandine Calais-Germainen “Anatomía para el Movimiento®” formakuntza burutu du, eta Frantzian Blandine Calais-Germain eta Núria Vives-rekin bat “Periné et mouvement®” metodoaren sortzailea da ere.

Maiatzak 26 eta 27an, Karrantzan den Balneario Casa Pallotti-n "Yoga de Cachemira" Yoga erretiroa izango dugu Danne Smith-en eskutik. Danne Smith-ek, 40 urte baino gehiago darama Yoga irakasten. 1972-an IYTA-ko kide sortzaileetariko bat izan zen eta 2012 urterarte International Yoga Teacher´s Association-eko (IYTA) irakasleen irakasle izan da ere.  

Datorren apirilak 7an, larunbata, "Autoestima, empoderamiento y confianza" Yoga tailerra izango dugu Dharananda-n Juan José Enrique-ren eskutik. Tailer honetan, eta Yoga praktika Integral baten bitartez, autoestimua, ahalduntze pertsonala eta bizitza sustrai emozional sendoak izanda bizitzeko behar dugun konfiantza ere landuko dugu.